Book therapy στο Οξυγόνο!

Σας προσκαλούμε να συμμετάσχετε στα βιωματικά μας εργαστήρια που συνδυάζουν την αγάπη μας για το βιβλίο με την επιστήμη της ψυχολογίας.
Η σειρά συναντήσεων Book therapy χρησιμοποιεί αναγνωρισμένα βιβλία, για να εισαγάγει τους συμμετέχοντες σε γοητευτικά μονοπάτια της σκέψης και της ψυχής τους. Με βιωματικό τρόπο, συζήτηση, δραστηριότητες και πρακτικές ασκήσεις καταπιανόμαστε με κάθε θεματική, με στόχο την αυτογνωσία και την καλύτερη διαχείριση της ζωής μας! 

Τετάρτη 3 Ιουνίου 2015, 7-9 μ.μ.
«Ζήσε τη ζωή σου με τόλμη», με αφορμή το ομώνυμο βιβλίο της Brene Brown
Και γιατί να κλεινόμαστε δηλαδή στο καβούκι μας; Ποια είναι εκείνα τα μικρά τερατάκια μέσα στο κεφάλι μας που επιμένουν να μας υποτιμούν και να μας κάνουν να νιώθουμε άσχημα για τον εαυτό μας; Γιατί θα πρέπει να μπαίνουμε σε καλούπια, τη στιγμή που είμαστε τελικά τόσο διαφορετικοί (και υπέροχοι); Πώς μπορούμε να αποδεχτούμε την ευάλωτη πλευρά του εαυτού μας, χωρίς να φοβόμαστε μην πληγωθούμε ανεπανόρθωτα; Με πυξίδα το εξαιρετικό βιβλίο της Μπρενέ, θα περιπλανηθούμε στον κόσμο του πιο τολμηρού εγχειρήματός μας: να αγαπήσουμε τον εαυτό μας, να ζήσουμε τη ζωή με τόλμη, κέφι, θάρρος, τρυφερότητα, απαλλαγμένοι από την τελειομανία και τα λοιπά τερατάκια!

Αντί εισιτηρίου, απαιτείται η αγορά του βιβλίου στο οποίο βασίζεται η κάθε συνάντηση, από το βιβλιοπωλείο του ΟΞΥΓΟΝΟΥ. Απαραίτητη η προεγγραφή.
Δηλώσεις συμμετοχής στο e-mail [email protected] (Θέμα: BOOK THERAPY και ημερομηνία της συνάντησης).